Men nu har jag verkligen bestämt mig:
INGEN ALLVARLIG SKADA INNAN SÄLEN
kommer jag klara det? vet inte, men jag ska verkligen göra mitt bästa!
Det är bara det att det är svårt... Men jag kommer fixa det. Jag har en liten plan. En bra plan för dessa fem veckor om man räknar med resveckan också... Hur jag ska äta, och hur jag ska förebygga ångesten, och vad jag ska göra när jag får ångest...
Men det är ju ingen nyhet, att det är svårt menar jag!
Finns motivationen kvar fixar jag detta!
käpa på ta en dag i taget, tänk bara på nuet och att du ska klara det.
SvaraRadera