fredag 31 oktober 2014

Sista besöket

Idag var jag på CLV. Det var mitt sista besök någonsin där!
Jag måste säga att personalen på sjukhuset har haft det bästa bemötandet jag någonsin fått på ett sjukhus. Speciellt då av sjuksköterskor och undersköterskor. De har varit vänliga, inte dömande, inte behandlat mig sämre för att jag gjort skadorna mot mig själv. På andra sjukhus har personalen tyckt ibland att jag slösar av sjukhusets resurser. Och inte förstått att det faktiskt är en sjukdom och inget jag valt själv. De har inte ifrågasatt att jag är rädd för nålar och smärta. De har varit lugna och trevliga när jag varit ledsen och rädd. De är änglar nästan hela bunten på CLV. 

Idag börjar jag packa. Allt måste vara färdigt på söndag kväll. Så jag börjar lite smått idag. Jag har fått in allt jag haft i förrådet, som jag ska gå igenom. Det är huvudsakligen filmerna jag är ute efter.

torsdag 30 oktober 2014

Jag vet vad jag vill

Jag var på solrosen idag för sista gången. Det kändes väldigt konstigt alltså. I tre år har man varit där två-tre gånger i veckan. Men det ska bli väldig skönt att kunna åka och handla mat/dryck var som helst och sen ta med in! 
Nu är det bara fyra dagar kvar tills jag lämnar detta bygge! Det är bestämt vilka som ska köra ner mig till Halmstad. Men på vägen ska vi svänga förbi Varberg och lämna mina kartongen hos mammi och sen också åka och handla lite drickbart och ätbart. Så jag har sen på avdelningen.

Jag har lyssnat på en låt av Ulrik munther, "jag vet inte hur man gör". I den sjunger han:
Men jag vet vad jag vill, jag vill leva ett liv värt att dö för!

Så jävla fint citat

tisdag 28 oktober 2014

Mycket bra möte

Idag har jag träffat Halmstad. Det var två trevliga kvinnor som var här. De var från avdelningen. Mötet gick jättebra. Vi pratade väl nästan 1,5 timme. De berätta om avdelningen och besvarade alla mina frågor. Min nervositet och ängslan försvann lite. En av dem skulle vara med i mitt blivande team. 

Det finns patientkyl så jag kommer ha någonstans att ha all min pepsi. Visitationen var mycket "lätt" om man jämför med här t ex. Bara gå igenom grejerna och kolla fickorna. Sen fanns det avslappningsrum, gåband, dagrum och allt sånt. Och jag kommer få ett singelrum och det känns jävligt skönt. Dessutom för man ta in hygienprylar och mat och dryck i princip hur som helst. Så då kan ju mina anhöriga handla åt mig om jag inte kan själv och ta med till mig. Avdelningen har tolv vårdplatser så det är väl ungefär lite stort som här. Men de blev lite förvånade av min mjukostdiet. Men jag tror den dieten börjar lida mot sitt slut. Det får nog bli nötkräm och smoothies efter flytten. 
Men jag känner mig lugn, detta kommer gå bra! Det känns bra i magen fast alla världens fjärilar har flyttat in där ;-) Jag klarar detta. Det är faktiskt 14 dagar sen jag skadade mig sist. Bra Julia!! 

måndag 27 oktober 2014

En vecka!

Nu är det bara en vecka kvar till jag ska flytta till avdelning 19 på psyk i Halmstad. 
Jag måste säga art även fast jag inte vill annat än härifrån så är det svårt. Jag ligger i sängen mycket och bara funderar på hur det kommer bli. Om det är bra personal, jobbiga patienter, fina lokaler m.m. Jag är jättenervös!
Imorgon kommer det folk därifrån, och jag ska träffa dem också. Det bästa vore ju om det är mina blivande kontaktpersoner som kommer. Jag har massor av frågor som jag hoppas få svar på. Men den viktigaste frågan är hur visitationerna ser ut. Jag har varit på ställen där jag fått klä av mig naken. Här går man bara igenom en larmbåge och röntgar ens saker. Förutom om det är en helvisitation på hela avdelningen. Då måste man byta kläder men man behöver inte stå naken rätt upp och ner. 

Jag var på CLV på förmiddagen, sårkontroll. Min brännskada på benet som jag gjorde i våras har 
äntligen läkt. Och den på armen såg helt okej ut. Jag ska dit på en sista kontroll på fredag sen lämnas det över till Halmstad. 
Detta smycke vill jag ha! Jag älskar hungerspelen! Det är den bästa bokserie jag någonsin läst. Kan faktiskt nästan säga att den är bättre än Harry Potter! Och då är den bra!
I slutet på november kommer film tre på bio. Det är sista boken men den är uppdelad i två. Så det är första delen som kommer. Måste se!!!

lördag 25 oktober 2014

anmälan

http://www.smp.se/nyheter/vaxjo/ledningen-for-rattspsyk-atalsanmals---skaligen-misstankta-for-brott(4505296).gm
Jag vet inte vad jag ska säga. IVO har fattat detta beslut. Självklart tycker jag det är jättebra att få rättvisa. De månader jag var gipsad för otroligt hårda och förnedrande. Att inte kunna sköta sin egen hygien. Att behöva bli tvättad i duschen, att inte kunna använda händerna för att äta, att helt enkelt inte kunna göra det som är nödvändigt själv. Jag fick sätta mina cigaretter i sugrör för att jag skulle kunna få ciggen till munnen. Händerna kom väl som närmast 25 cm från ansiktet... Och att ha fått bestående men pga väldigt lång tid med vänsterarmen gips. 
Är otroligt glad att detta inte kommer upprepas vare sig på mig eller någon annan. Tiden i gips har varit den värsta perioden för mig här i Växjö. Jag har gått med gips här i många många månader. Men när båda armarna var gipsade, det var verkligen helvetets helvete.
Men Samtidigt som de gjorde som de gjorde så räddade de faktiskt mina händer/armar från migsjälv i mina värsta stunder. Och det får man inte glömma även om inte var rätt metod...! 

Men det viktigaste är ju som sagt att detta inte kommer upprepas varken på mig eller någon annan patient. 

fredag 24 oktober 2014

Post!

Jag har varit på netto idag. Som vanligt var det lite strul med de godkända listorna. Men det löste sig som tur var. Vädret däremot, inte kul! Mörker och regn. Men var gör man inte för pepsi. Ja, idag hade de stora pepsi max flaskor. Yeay, de brukar bara ha Cola zero.

Sen nu i eftermiddags kom mina kläder!!! Yeay. Så jävla mycket alltså. Tröjor, one piece, väska, underkläder m.m. Haha, lycka fastän man betalar allt själv. ;-) tur att de kom innan helgen annars hade jag ju fått vänta ända tills måndag.
Så nu luktar det nytt i hela rummet som det brukar göra när man shoppat kläder. 

Ikväll blir det idol! Jag hoppas verkligen att det blir Molly som får åka. Jag gillar inte henne. 
Och nu är det bara tio ynka små dagar kvar tills jag lämnar detta jävla ställe. Nervositeten ökar för varje dag. Men som jag längtar! 

torsdag 23 oktober 2014

Tråkigt

Det händer inte så jättemycket just nu. Kollar på tv, film och lyssnar på musik hela dagarna. Jag har inget vak längre och det är jätteskönt. 
Men nu är dagarna långa och tråkiga. 
Jag är lite sur.. Mina kläder jag beställt ligger tydligen uppe i säk men det får inte komma ner föräns det är genomgått. Så irriterande att de inte bara kan ge paketet till mig. Hoppas verkligen inte att jag måste vänta till nästa vecka att få dem.
I helgen händer ingenting. I alla fall inte vad jag vet. Tråkigt..

tisdag 21 oktober 2014

Är det verkligen sant..?

Vi har skrivit listor till Halmstad. Hur jag beter mig när ångesten slår till och hur de märker att allt inte är som det ska. Och hur man kan hjälpa mig i dem situationerna. Även hur de ska göra när jag skadat mig och vad de ska tänka på och vad jag behöver för att må bra. De papperna ska skickas till 19. 
De kommer hit på tisdag därifrån. Eller om det var på videolänk, det vet jag inte. Men jag vet inte om de vill träffa mig eller bara personalen. 
Det har inte riktigt sjunkit in ännu att jag verkligen är på väg härifrån. Det kommer nog inte bli verkligt föräns personalen lämnar av mig i Halmstad. Säga adjö för sista gången. Först då kommer jag nog inse att det verkligen är sant. Det känns inte på riktigt.. än.

Mina kläder har inte kommit än. Beställde dem visserligen så sent som i söndags men det skulle ta 2-3 dagar så  borde de ju komma imorgon. 

måndag 20 oktober 2014

OMG

Jag gick upp i morse utan några som helst förhoppningar. Tog det ganska lugnt. Sen kom personalen och sa att jag skulle få flytta! Men att det skulle bli till avdelning 19 i Halmstad. 
Men det gör mig absolut ingenting! Hon sa att jag skulle få besked om när redan idag. Så jag har gått och väntat heeeeela dagen på ett datum. Efter en lång väntan fick jag äntligen besked! Om två veckor, den 3/11 ska jag flytta. Det känns helt sjukt. Att jag ska flytta! Om TVÅ ynkliga veckor. Jag ska lämna rättspsyk för gott. För nu, kommer man ut nu kommer man liksom inte in igen. Inte med den nya lagen. Yeay! Jag är ett steg närmare frihet. Ett steg närmare ett riktigt liv! Att lämna rättspsyk är STORT. Riktigt stort. Och två veckor går fort. Det vet jag. Snart är jag härifrån! 
Jag har aldrig varit inlagd på 19. Men jag tror det blir jättebra. Men visst, nytt är alltid skrämmande. Det kommer troligtvis ta tid innan jag får förtroende för personalen och kan anförtro mig till dem. Det är väl det som är jobbigast. Allt nytt folk. 
Men jag tror på detta. Kommer ha lite tid att förbereda mig innan det bär av till Halmstad. 

söndag 19 oktober 2014

Yeay nya kläder

Idag har jag sovit/ vilat en del. Man blir seg i detta jävla regnväder. Det öser verkligen ner här. Rökburen har visserligen tak men det regnar in från sidorna. Men vad gör man inte för att få röka.

Jag har beställt lite kläder och väska idag. Yeay! Tröjor och sånt. Förhoppningsvis kommer de på tisdag. Annars har jag väl inte haft så mycket för mig. Jag fick en video av mammi idag. En på ebbisen när hon springer på en äng. Älsklingen är så jävla söt. Träffar henne ganska snart hoppas jag.
Och jag hopas att bli av med mitt vak. Känner att jag inte behöver det längre. 

lördag 18 oktober 2014

Pizzadag

Ikväll ska vi patienter beställa hämtmat. Det är från vår pantkassa så vi slipper betala. De flesta tror jag tar pizza. Själv valde jag bara en vitlökssås och en mild sås. Men visst, jag blir sjukt sugen på pizza! Jag älskar pizza! Inbakad med ost, tomatsås och champinjoner. Värsta cheesbomben. Men ingen pizza för mig idag.
Det är mysigt när vi gör sånt här. Nu får vi inte längre laga mat och baka. Jättetråkigt. Vi Brukade ju nästan alltid laga mat tillsammans på helgerna. Vi har haft lite svårt att komma överens för vad vi ska göra med våra pantpengar, men det här tycker jag är bra val.

Igår var jag på rättegång. Jag har blivit slagen av en annan patient. Har väntat på denna rättegång i snart ett år. Känns jätteskönt att det äntligen är över.
Och på måndag är det möte med Varberg (igen). Har inga direkta förhoppningar. Efter alla möten som jag blivit besviken på. Vågar liksom inte hoppas. Då blir jag ju bara besviken.

Läget med mig kunde varit bättre alltså. Men jag överlever. Känns bara så meningslöst. Nu när jag bara har några få skadefria dagar... Men varje dag är viktig! Varenda timme som går utan att jag skadar mig är viktig. Tänker göra allt för att hålla mig skadefri nu. Det ska gå...! 

onsdag 15 oktober 2014

Icke tillåtet föremål

Igår blev det inte så bra. Jag fick in ett föremål som inte är tillåtet. Jag var ju på perm för lite mer än en vecka sen. Min väska röntgades två gånger och personalen i säk gick igenom den. Ändå fick jag in föremålet. Så i slutet på förra veckan hittade jag det i väskan. Även en ytterligare gång röntgades väskan. Ändå kom det in. Men det var inte min mening. 
Så .. Åkte till akuten igår men jag fick en ny tid idag för läkaren visste inte riktigt vad man skulle göra. Idag träffade jag en ny läkare som sa att det behövde fixas lite. Så efter några timmar sövdes jag.
 Men de som jobbar där tar det lugnt och säkert. Pratar lugnande och gör ingenting utan att berätta allt de ska göra. 
Jag ska tillbaka på fredag igen. 
Nu har jag vak igen :-( surt!!
Jag hatar att jag ska hålla på såhär. Jag vill bli kvitt detta jävla helvete! Jag vill ha styrkan att stå emot när det råkar bli så som det blev. Att kunna lämna ifrån mig icke tillåtna saker som jag vet kan förstöra för mig. Det går i bland, men inte igår.
Jag älskar dig och saknar dig!


måndag 13 oktober 2014

Ny larmbåge

Jag var inne på ronden i förmiddags. Och jag blev av med mitt dumma vak. Så nu forsätter allt som vanligt. Så himla skönt att kunna vara i fred igen! 

Infomötet som chefen hade var inte så farligt. Det är en ytterligare larmbåge som ska börja användas på måndag. Den står i korridoren innan våran avdelningen och en till. Om vi bara så ska gå till solrosen eller gympasalen måste vi gå pipfria genom den. Allt för att telefoner och andra kommunikationsmedel inte ska kunna hamna på de andra avdelningarna. Så jag har till måndag på mig att lägga upp min extratelefon i skåpen i säk. Annars kommer den inte komma med ut när jag ska på mina permissioner. Men jag ska inte hem denna helgen heller. Men jag måste lägga ut den så jag kan ta med den nästa gång. 

Btw, det nya avsnittet på greys var skitbra!

söndag 12 oktober 2014

Buhu

Jag vaknade igår med världens förkylning. Jag hostar och snorar.. Usch, jag tycker faktiskt lite synd om migsjälv. Jag blir alltid så ynklig när jag blir sjuk.
Imorgon är det rond, då hoppas jag verkligen på att jag blir av med vaket. Men det tror jag faktiskt att jag blir. Sen på eftermiddagen kommer avdelningschefen ha ett informationsmöte med oss. Vet inte vad det är om, men jag hoppas verkligen inte det är nåt dåligt. Sist hon hade info för oss var det att vi skulle flytta till 66:an. Men det kanske inte är någon stor grej.

Jag har hunnit tittat klart på greys nu. Nu väntar jag spänt på respisen på första avsnittet på den nya säsongen. Yeay! Jag lyckades ;-)

fredag 10 oktober 2014

Lite Bättre idag

Idag mår jag lite bättre. Gårkvällen var inte roligt, men idag däremot mår jag okej. Men med lite medicin kunde jag lägga mig och sova ganska tidigt. 
Jag har varit på netto idag. Så skönt för att köpa all läsk på solrosen blir så jävla dyrt. Köpte även minismoothies, barnsmooties som är mycket goda med lite kalorier. Helt gjorda på frukt så de är nyttiga också.
Jag har fortfarande vak. Hade hoppats på att bli av med det idag, men dagen är ju inte slut än. 
Jag är nästan helt säker på att jag inte kommer fortsätta skada mig. Det känns bra. 

Jag har tio timmra kvar att titta på greys, och jag måste vara färdig till på söndag. Det var premiär på greys S. 11 i onsdags och jag ska se reprisen på söndag. Men då måste jag vara färdig med tian först. Minns inte vad som hände i den och för att hänga med på söndag måste jag kolla klart först. Men jag är mycket bra på att kolla på film så det tror jag att jag ska hinna ;-)

Har även fått veta att det är ett nytt möte med Varberg inbokat. Dock den tjugonde oktober så det är att bra tag kvar. Men det är bra att det händer nåt :-)

torsdag 9 oktober 2014

Gjort är gjort

Jag klev in i duschen med tanken att jag bara skulle duscha. Men det slutade inte så. Jag skadade mig. Jag hade varit helt självskadefri i 90 dagar. Nästan tre månader! Och tanken bara kom. Bara som från ingen stans. Jag skadade min högerarm. Och nu har jag vak igen. Men det ska bara vara lite tillfälligt. Vet ej hur länge. Jag känner mig så jävla dum. Varför gjorde jag såhär?! 90 jävla dagar! Fan fan. Impulserna var så fruktansvärt starka. Jag kunde helt enkelt inte göra något för att låta bli. Men men. Nu är det gjort, det går inte att göra något åt saken. Men ändå..
Jag mår inte bra. Jag vill bara göra mer mer mer. Men det betyder inte att jag ska!
Jag gick upp sex i morse, jag kunde inte sova. Ångrar det jag gjorde såklart. Men samtidigt är hjärnan nöjd och då mår jag såklart bättre. Nu känner jag ju att jag lika gärna kunde skadat mig i söndags när jag kom tillbaka till Växjö efter permen, jag gjorde det ju nu i alla fall så det hade inte gjort något. Eller nåt sånt..... Mitt mående kan vända så snabbt. Från att ha mått jättebra till att bara vilja försvinna.

Men mitt i allt elände fick jag ett roligt paket på posten. Greys anatomy s. 10! 
Nu har avdelningen börjat ta in killar. Det ska ju bli en blandad avdelning. Men det gör inte mig någonting. För mig är det skit samma, patient som patient.

tisdag 7 oktober 2014

Ruggigt ute..

Jag har varit på stan idag med en personal. Jag fixade naglarna. Och det bar verkligen på tiden. De var sjuuuuukt långa. Så nu har hon i salongen fixat till dem igen. Det är så jävla äckligt när de slipar med med en maskin. Det bara yr partiklar från naglar över allt. Det blir som pulver i mängder. Och det gör sjukt ont när man sticker in händerna i brännarna när gelén ska stelna. Men det är det värt.
Men denna gång körde jag på blått glitter men som sist, blommor på ringfingarna. Jag blev mycket nöjd. Kostar dock därefter. Det kostar tjugo kronor extra per specialmobtiv. 
Vi skulle cyklat egentligen. Kliniken har en hel bunt med cyklar. Men vi hade nycklarna men det fanns inga cyklar. ;-) så vi fick gå istället. Men på tillbakavägen var det dåligt väder och det var kallt. Ruggigt! 

Ikväll får jag väl gosa ner mig i sängen med film och gott te. Kollar på "halvvägs till himlen" just nu, den är fan fett rolig. Jag fick in allt jag hade med mig från permissionen i går. Så nu har jag mina kläder och mina nya filmer. Yeay..! 
Filmerna var halvvägs till himlen s1, solsidan s1 och Edward scissorhand. Kul med lite nytt. Alla mina filmer är i förrådet. De åkte ut dit i flytten till 66:an.

måndag 6 oktober 2014

Stannar här i helgen

Jag har beslutat mig för att inte åka hem till helgen. Jag ska ta det lugnt här i stället. Det har varit lite stressigt nu när jag tänker efter lite. Hellre ta det lugnt en helg än att åka hem och något skulle hända. 
Jag sov till halv tolv idag och somnade strax efter nio igår. Var så jävla trött i morse alltså. Men det är påfrestande för mig att åka hem lite grann. Tror dock inte att det är någon helgaktivitet i helgen. Ska gå till netto vilket jag inte gjort på länge eftersom jag åkt hem varje fredag. Så det ska bli kul i alla fall.

Jag har ringt till nagelsalongen idag alldeles själv! Igen.. ;-) men det var sjukt läskigt. Men jag fick tid i morgon klockan två. Det ska bli skönt att gå ner på stan lite. Jag har ännu inte bestämt vad jag ska ha för motiv denna gång. Får väl kolla lite på exemplena de har där. Men det lutar ändå lite åt ljusblått glitter. Men samtidigt har jag kört på glitter alla gånger hittills. Men det är det jag tycker är snyggast.

söndag 5 oktober 2014

Nära

Jag är nu tillbaka på kliniken igen. Känns ganska tråkigt men på samma gång skönt. Men helgen har varit jättebra! Har dock upptäckt att jag blivit av med mina gympaskor! :-( jag måste ha glömt dem i affären där jag köpte mina nys skor. Jag tog på mig de nya direkt och måste väl glömt att få med de andra. Men mammi ska gå och kolla lite på de ställena vi va på i lördags. 
Jag var hos pappi några timmar idag innan han körde mig till Halmstad. Där klev jag på bussen... Och resan var inte lätt egentligen. Jag fick en dum tanke som hela tiden spelades upp i mitt huvud. Att jag skulle köpa saker i stan som jag skulle skada mig med! I princip hela resan tillbaka till Växjö gick ut på att planera hur jag skulle gå till väga... Men väl i Växjö lyckades jag styra mina fötter mot kliniken. Och det fungerade! Jag kom fram och allt var bra. Väl borta från centrum kunde jag släppa det dumma. När jag väl kom fram var det bra. Jag mår bra.
Men det var inte långt i från att något hände. Men det hände inget och det är det viktigaste.

lördag 4 oktober 2014

lite shopping

jag är i varberg nu. Jag tog bussen igår. Resan gick bra. När jag kom hem mötte jag min syster och vi gick ner till stan och tog en fika i väntan på att mammi skulle sluta på jobbet. Gick till ett mysigt cafe vid torget. Dock ett av de dyraste i stan.
Jag köpte tre nya filmer på hemmakväll. bland annat solsidan s. 1. 
Idag har jag och mammi gått lite mer på stan. Och jag köpte lite välbehövliga kläder och ett par skor. Skorna och ett par nya jeans är jag mewt nöjd med. Men det blev fyra nya tröjor och två par byxor. Köpte även en STOR mugg på indiska. En "god" mugg. Jag tycker smaken blir godare med i fin mugg i rätt storlek och form.
Det blev lyxfrukost. Min syster hade köpt en typ chokladklyubba som man smälde ner i varm mjölk så det blev varm choklad. 
Jag bad avdelningen ringa mig i fall de fått något besked i från varberg men de har inte ringt så jag antar att de inte vet något. 
Idag har jag och mammi gått en lång runda med ebbisen. Men det går inte så snabbt framåt för hon ska stana och lukta på allt. Men solen skiner och det är varmt, behövde inte ens jacka fast vi gick utmed havet. 

Men jag mår helt okej idag. Än så länge är tankarna inget problem ovh jag har ingen dum hjärna och befaller mig att göra dumma saker.

torsdag 2 oktober 2014

Sjuk

Jag tror jag håller på att bli dålig. Jag fryser som fan och har ont i huvudet hela tiden. Fy sjutton. Pallar inte att bli sjuk. Ska ju hem i morgon. Men som mammi sa, det är bättre att vara sjuk hemma än här, då har jag ju hon som kan passa upp på mig. ;-) 
 
Det blir buss i morgon också. Det är faktiskt ganska smidigt egentligen, avslappnande så länge man får sitta med ett ledigt säte bredvid sig.

Det är lite surt. Jag kommer bara få ha med min gamla iphone hem. Och ha min padda och telefon kvar här. Och när jag kommer tillbaka får den jag haft med mig ligga i ett skåp i säk. De har även satt upp en larmbåge i korridoren utanför avdelningen som alla på 66 måste gå igenom varje gång vi lämnar avdelningen så man inte ska kunna smuggla in telefoner till andra. Till och med när vi ska till solrosen ska vi gå igenom. Typ som om vi skulle gömma en telefon i sofforna där så någon annan ska kunde ta den. Knäppt. 
Men det har uppenbarligen hänt kanske. Annars skulle de väl inte göra den regeln. 

onsdag 1 oktober 2014

Besked?

Varberg har haft lite möten. Jag har gått och väntat hel dagen på att få besked av varberg hur det kommer bli, om de kommit fram till något. Men inte nåt besked.... Hade ingen aning om när mötet skulle vara sådan har bara väntat och väntat heeeela dagen. Tillslut har Varberg hört och säger att vbg läkaren ska prata med läkaren här och bestämma tid för ett ytterligare möte! Hur fucking svårt ska de vara att bestämma sig? Men samtidigt är det ju bra att de är noggranna så det blir så bra som möjligt.... Men de säger här att flytten ska ske så snabbt det bara går, men så som Varberg håller på lär jag vara här ett tag till. Möte på möte på möte 

Jag fick erbjudande att få en stående tid för musiken som är på fredagarna. Jag har ju bara varit reserv innan och fått spela när någon annan inte kunde. Men tyvärr var tiden 12.30 och då kan ju inte jag eftersom jag åker hem på helgerna. 
Vet dock inte om jag ska hem nu i helgen eller inte. Men det lutar åt det. Beror lite på om jag orkar. Känner ju att jag gör det, men det känns dumt att stressa. Men jag kommer med all sannolikhet åka hem. Ska höra lite med familjen först